Nagy Sándor Gergő edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
22.54 km
40:02 01:47 p/km Görgőzés |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
22.84 km
40:03 01:45 p/km Görgőzés |
1
|
48. hét
45.38 km
1:20:05 |
|
2
|
3
|
4
22.81 km
40:04 01:45 p/km Görgőzés |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
22.81 km
0:40:04 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
22.82 km
40:02 01:45 p/km Görgőzés |
20
|
21
|
22
|
51. hét
22.82 km
0:40:02 |
|
23
|
24
|
25
|
26
20.24 km
36:02 01:47 p/km Görgőzés |
27
|
28
|
29
|
52. hét
20.24 km
0:36:02 |
|
30
20.96 km
36:02 01:43 p/km Görgőzés |
31
28.22 km
50:05 01:46 p/km Görgőzés |
1
16.55 km
30:03 01:49 p/km Görgőzés |
2
23.15 km
40:18 01:44 p/km Görgőzés |
3
|
4
|
5
6.15 km
39:06 06:21 p/km Görgőzés |
1. hét
95.03 km
3:15:34 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 115.05 km | 3:22:15 |
28.22 km |
0:50:05 |
| Összesen | 5 | 115.05 km | 3:22:15 |
28.22 km | 0:50:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
31 | 692.3 km | 20:53:16 |
28.22 km |
0:50:31 |
| Összesen | 31 | 692.3 km | 20:53:16 |
28.220 km | 0:50:31 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
